Aurelia Care è una piattaforma digitale per il trattamento della depressione, ansia, stress e burnout. Il programma di Aurelia Care è un percorso terapeutico di 12 settimane, progettato per fornire un trattamento efficace e accessibile per migliorare il benessere psico-fisico dei pazienti.
Ogni settimana ha un focus su un tema specifico, articolato in moduli, con l'obiettivo di affrontare e migliorare il benessere psicologico dei pazienti. Questo rende più agevole il superamento delle sfide quotidiane, riduce i sintomi e aiuta i partecipanti a sviluppare abilità e abitudini per prevenire le ricadute. L'approccio di Aurelia Care integra la terapia cognitivo-comportamentale online (iCBT) , la psicologia del benessere, la mindfulness e l’attivazione comportamentale. La piattaforma, sviluppata per fornire un trattamento accessibile, integrato e personalizzato, sfrutta le tecnologie digitali per superare le tradizionali barriere all'accesso alle cure di salute mentale e utilizza le informazioni del paziente per monitorare, analizzare e personalizzare continuamente i dati relativi al progresso di questo durante il programma di 12 settimane. Oltre ai contenuti, le tecniche e gli esercizi interattivi in app, il paziente riceve supporto continuativo da parte del terapeuta tramite chat, tre chiamate aggiuntive, partecipa a gruppi di supporto anonimi moderati dal terapeuta dedicato, ha a disposizione un incontro con un medico psichiatra. Il programma è pensato per fornire un trattamento integrato e olistico, con moduli su sonno, nutrizione, fitness.
La valutazione iniziale è personalizzata: l’utente compila una valutazione sulla sua situazione mentale. L’incontro online iniziale con il terapeuta è gratuito e serve a valutare i bisogni specifici del paziente e a creare un piano di trattamento ad hoc. C’è la possibilità per l’utente di aggiungere due moduli aggiuntivi che riguardano attività fisica e alimentazione, che possono essere acquistati a parte o integrati nel programma delle 12 settimane in sostituzione di alcuni moduli. I pazienti hanno anche la possibilità di proseguire, dopo il programma di 12 settimane, con sedute psicologiche online insieme allo stesso terapeuta che lo ha sostenuto durante il percorso delle 12 settimane o di sceglierne un altro. Le risorse sono disponibili per il paziente per un anno dopo il completamento del percorso.
Il programma è articolato nel seguente modo:
Settimana 1: Introduzione alla CBT e alla psicologia del benessere
Settimana 2: Monitoraggio dell’umore e pratiche di gratitudine
Settimana 3: Relazioni sociali e riconoscimento dei pensieri negativi
Settimana 4: Mindfulness e modifica dei pensieri negativi
Settimana 5: Ricerca di significato e comprensione delle emozioni
Settimana 6: Scoprire i punti di forza e migliorare l’autostima
Settimana 7: Resilienza allo stress
Settimana 8: Autocompassione e gentilezza
Settimana 9: Riduzione delle preoccupazioni
Settimana 10: Migliorare la Qualità del Sonno
Settimana 11: Valori e bisogni personali
Settimana 12: Creazione di un Piano di Mantenimento a Lungo Termine
Caratteristiche del programma
Supporto Continuativo e cura integrata:
Protocollo di Emergenza: